Ostéopathe Femme Enceinte et Post-Partum

Ostéopathie et Grossesse : prendre soin de son corps à chaque étape

Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?

La grossesse est une période unique qui entraîne de nombreux changements dans le corps de la future maman. La posture, les articulations, les muscles et les ligaments s’adaptent pour accueillir bébé, mais ces modifications peuvent parfois entraîner des inconforts. L’ostéopathie, par des techniques douces et adaptées, aide à soulager ces tensions et à améliorer le bien-être de la maman, tout en préparant le corps pour l’accouchement.

Les motifs de consultation en ostéopathie pendant la grossesse

Douleurs lombaires et sciatiques : liées aux modifications de la posture et au poids croissant de bébé.
Douleurs au niveau du bassin : pubalgie, douleurs ligamentaires ou au niveau du coccyx.
Troubles digestifs : nausées, reflux gastro-œsophagien (RGO), constipation ou ballonnements.
Douleurs dorsales ou cervicales : dues aux tensions accumulées et à la posture modifiée.
Sensation de jambes lourdes : troubles de la circulation sanguine fréquents pendant la grossesse.
Préparation à l’accouchement : favoriser une meilleure mobilité du bassin et des tissus pour faciliter le travail lors de l’accouchement.
Fatigue, troubles du sommeil : l’ostéopathie aide à retrouver plus de confort et de sérénité.

Une approche douce et sécurisée pour la future maman

L’ostéopathie pendant la grossesse utilise des techniques manuelles douces et non invasives. Chaque séance est adaptée à l’avancée de la grossesse et aux besoins de la maman, sans risque pour le bébé.

Ostéopathie en post-partum : accompagner le corps après la naissance

Après l’accouchement, le corps de la maman continue de subir de nombreuses modifications. Le post-partum est une période où les tissus se réadaptent et où les déséquilibres accumulés pendant la grossesse peuvent persister. Une consultation en ostéopathie permet de favoriser une récupération optimale et de soulager les éventuelles douleurs.

Les motifs de consultation en post-partum

Douleurs persistantes après l’accouchement : douleurs lombaires, dorsales ou au niveau du bassin (coccyx, pubis).
Suites de césarienne : adhérences, tensions abdominales et inconfort cicatriciel.
Problèmes de périnée : douleurs pelviennes ou sensation d’inconfort.
Troubles digestifs : constipation, ballonnements ou difficultés de transit.
Maux de tête ou fatigue intense : souvent liés aux tensions cervicales ou au manque de sommeil.
Accompagnement des troubles de l’allaitement : tensions chez le nouveau-né pouvant influencer la succion du bébé.
Récupération de la posture : apporter souplesse et élasticité aux zones en tension dans le corps après les modifications posturales dues à la grossesse et au portage du bébé.

Pourquoi consulter en post-partum ?

Une prise en charge précoce permet d’éviter que les tensions accumulées pendant la grossesse ou l’accouchement ne s’installent durablement. L’ostéopathie contribue à retrouver un équilibre corporel, à soulager les douleurs et à accompagner les mamans dans cette nouvelle étape de vie.

Quand consulter ?

Pendant la grossesse : à tout moment, dès que vous ressentez un inconfort ou en consultation préventive pour préparer votre corps à l’accouchement.
En post-partum : dès les premières semaines après la naissance, même en l’absence de symptômes, pour un bilan global et une récupération optimale.

Une ostéopathie bienveillante pour maman et bébé

En tant qu’ostéopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et en post-partum, je vous propose une approche douce et personnalisée pour vous aider à vivre ces moments dans les meilleures conditions possibles.

Prenez soin de votre corps, il a traversé tant d’étapes pour donner la vie.

Contactez-moi pour un accompagnement adapté pendant votre grossesse ou après la naissance.

Prendre Rdv

Marie Magnan Ostéopathe Spécialisée